**読了時間：4〜5分**
今年のクリスマスは、妻の「日常のつらさ」をちょっと軽くするプレゼントにしました。
選んだのはこの2つ。
– **キュレル 潤浸保湿 パウダーバーム**
– **MYTREX（マイトレックス） MEDI NECK EMS 温熱 電動ネックストレッチャー**
首こりや頭痛で月に数回ダウンすることがあり、体調が悪い日は家事も仕事も止まってしまう。そんな妻の「困りごと」に寄り添うのが一番だと思ったからです。
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## なぜこの2つにしたのか
### 1) 首まわりの不調をなんとかしたい
妻は**首こり→頭痛→何も手につかない**の流れが定期的に来ます。
薬だけに頼らず、日々ケアできるものがいい。そこで、温熱とEMSで**“ながらケア”**できるネック機器を選びました。装着して家事、装着して動画。ハードルが低いのが大事。
> 使い始めて数日。「**あ、少し楽かも**」という実感が出てきた様子。すぐに完治とはいかないけれど、**痛みが“鈍る”時間が増える**だけでも生活はかなり違う。
### 2) 1日のどこかで気分が上がる瞬間をつくる
「**キュレル 潤浸保湿 パウダーバーム**」は、妻のここ最近の関心（化粧品・メイク動画）に合わせてセレクト。
使った瞬間の言葉が秀逸でした。
> 「**毛穴が消えてサラサラ！** 一日のうち、**少しだけ気持ちが上がる！**」
この「少し上がる」を毎日に仕込むのが、案外いちばん効くのかもしれません。
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## 贈ってみて分かったこと
### 1) “効くか分からない”は、試してみる価値がある
正直、相性は不安でした。
でも、**数日で実感の芽**が出た。もし合わなければ別の手を考えればいい。体や肌は個体差が大きいから、**小さく試す→良かったら続ける**で十分。
### 2) 物より「毎日の満足度」を買う
高価なものよりも、**毎日ちょっと効く**もののほうが満足度は高い。
今回の2つはどちらも**“日常の質”を底上げ**してくれるタイプ。生活の基礎体力が上がる感じがします。
### 3) ケアは“本人任せにしない”
プレゼントして終わり、にならないように、**使うタイミングの設計**を一緒に考えました。
– ネック：**夜のテレビタイム**に10〜15分
– バーム：**朝のメイク前**と**帰宅後の乾燥ケア**
「いつ使うか」が決まると、続けやすい。
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## 小さな投資を続ける、という宣言
今回のプレゼントで実感したのは、**健康と気持ちの上向き**は家族全体に波及するということ。
妻の体調が安定すると、家の空気が柔らかくなる。こちらの心も穏やかになる。**いい循環**が回り始める。
これからも、**“毎日の満足感が1ミリ上がるもの”に投資**していきます。派手じゃなくていい。
– 不調のトリガーを減らすもの
– 気持ちがふっと上がるもの
– 習慣に組み込みやすいもの
この3つを目安に選びたい。
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## 未来の自分へのメモ（To Me）
– プレゼントは**相手の「困りごと」**起点で考えると外しにくい
– **使う場所とタイミング**を一緒に決めると続く
– 効き目は**ゼロor100**じゃない。「ちょっと楽」が積もると生活が変わる
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## まとめ
– **MYTREXのネックケア**は、数日で「少し楽」の手応え
– **キュレルのパウダーバーム**は、「毛穴が消える」「サラサラ」で気分が上がる
– プレゼントは、**“日常のご機嫌”に効くもの**が最強
家族の機嫌が少し上がると、家の温度が1度上がる。
そんな**小さな上昇**を、これからも積み重ねていきたいと思います。
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